28 жовтня в коледжі доктором психологічних наук, професором кафедри психології Чорноморського національного університету імені Петра Могили Астремською Іриною Володимирівною було проведено семінар – практикум «Ми та війна. Техніка зцілення». Учасниками семінару стали студенти мед сестринських відділень – груп 203, 204, 206. Ірина Володимирівна ознайомила здобувачів освіти з основними техніками саморегуляції та інструментами, які допомагають керувати своїми емоціями. Учасники практикуму навчилися виробляти емоційну стійкість, вміння заспокоїтися, повернутися до себе, зупинити панічну атаку. Студенти дізналися про опори, на які можна спиратися у ситуаціях кризи та стресу. Познайомилися з каналами соціальної підтримки, оформили картку власних ресурсів. Малювання квітки самопочуття дало змогу визначити речі, людей, діяльність, які дають позитивне емоційне задоволення.
